Stage bien-être avec Alain Broissand, ayurvéda et sylvothérapie

 

Fiche d'inscription :

En plein cœur de la magnifique Vallée des Aravis, vous logerez dans un chalet typiquement savoyard, avec un intérieur simple, mais authentique.

 Venez-vous initier en un week-end

A la sylvothérapie  ou ‘tree hugging‘ (littéralement « embrasser les arbres »)

Aller à la rencontre des arbres, pour nous aider à développer notre intuition, et retrouver la paix.

 

A la cuisine Ayurvédique, tout en confectionnant des plats savoureux et colorés, découvrez l’univers fascinant de l’Ayurveda.

 

Au massage ayurvédique à 4 mains,

dans un esprit de partage et de détente.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Date et Horaire : Du samedi  24 juin  à 9h30 au  dimanche 25 juin à 16h30

Tarif : 140 €    (70€ à l’inscription, le solde au début du stage)             Nombre de places : 10

Pensez à venir avec : une tarte salée ou sucrée, un sac de couchage, une paire de chaussures de marche,  deux grandes serviettes pour le massage…

 

Accès au chalet : 10 minutes à pied depuis le parking 

 

Inscription à retourner par courrier postal  à :

Association « La Valse des Arômes », 998 route de Viuz 74210 FAVERGES

 

N° siret : 754 050 516 00014                       

Samedi

Accueil des stagiaires 

Atelier communication avec les arbres, Sylvothérapie

Repas, avec partage des tartes que chacun apportera

Atelier massage à 4 mains

Repas

Dimanche

Petit déjeuner

Atelier routine ayurvédique

Atelier cuisine ayurvédique

Repas

Atelier communication avec les arbres, Sylvothérapie

Goûter et départ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Envie de STAGE ??? Venez explorer vos talents... A  très vite !

A Héry sur Ugine, dans un chalet authentique…

 

Venez vivre des moments hors du temps avec l'ayurvéda, les plantes sauvages, les massages-bien-être,  dans la convivialité d'un petit groupe…

En plein coeur de la magnifique Vallée des Aravis, vous logerez dans un chalet typiquement savoyard, avec un intérieur simple, mais authentique.

Venez vous initier en un week-end.

 

A la reconnaissance, et à l'utilisation des plantes sauvages médicinales et comestibles.

A la cuisine Ayurvédique,  en confectionnant des plats savoureux et colorés.

Au massage-bien-être, de façon simple et créative, sans idée de soin, juste un moment de détente à partager avec ses proches.

 

Venez découvrir le bien-être dans l’esprit de l’Ayurvéda

Des soins ayurvédiques tels que massage des pieds avec le bol kansu, massage Abhyanga du corps, massage de la tête Shirotchampi,

afin de vous relaxer en profondeur.

Une diététique ayurvédique adaptée, avec apprentissage en groupe de certains plats spécifiques à l’ayurvéda.

Des exercices physiques légers, de la relaxation et de la marche consciente.

Des conseils vous seront donnés pour équilibrer votre constitution (alimentation, style de vie…)

http://ateliersmieux-etre.wix.com/alain-broissand#!stages/cleq

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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